• 2025-04-01

Jak radzić sobie z degradacją pracy

4 Techniki, którymi MANIPULUJE Tobą SZEF w pracy

4 Techniki, którymi MANIPULUJE Tobą SZEF w pracy

Spisu treści:

Anonim

Miejsca pracy można obniżyć z wielu powodów. Na przykład pracownicy mogą zostać zdegradowani w celu wyeliminowania powielania po fuzji, reorganizacji lub usprawnienia organizacji lub złej wydajności pracy. We wszystkich przypadkach istnieje poczucie straty i zagrożenie dla samooceny.

Uzyskać wsparcie

Bycie zdegradowanym jest bolesne - możesz czuć się odrzucony, niechciany i niedoceniany. Być może będziesz musiał szukać wsparcia u przyjaciół, rodziny i / lub doradców poza miejscem pracy, aby dzielić się swoimi uczuciami i rozwiązywać je. Podobnie jak w przypadku każdej straty, zajmie trochę czasu, aby przejść przez te emocje przed rozpoczęciem strategii, aby przejść do kariery.

Czy powinieneś szukać innej pracy?

Być może będziesz musiał zdecydować, czy zostać u obecnego pracodawcy, czy znaleźć inną pracę. Dobrze jest nie podejmować pochopnych decyzji. Nie masz nic do stracenia, poświęcając czas na sprawdzenie, czy nowa praca się powiedzie, czy też musisz przejść dalej.

W obu przypadkach kluczowe będzie ustanowienie rekordowej wydajności w nowej roli. Poświęć czas i energię niezbędną do opanowania nowej pracy, w razie potrzeby odbuduj relacje ze swoim przełożonym i rozwijaj pozytywny kontakt z nowymi przełożonymi.

Jeśli planujesz pozostać przy swoim obecnym pracodawcy, będziesz musiał wykazać swoje zaangażowanie i złagodzić wszelkie obawy, jakie mogą mieć twoi przełożeni na temat twojej postawy.

Jeśli zdecydujesz się na zatrudnienie poza firmą, będziesz w lepszej sytuacji, aby otrzymać pozytywną rekomendację od nowych przełożonych, jeśli Twoja wydajność jest powyżej średniej i będziesz radził sobie z degradacją z gracją.

Kiedy zdecydujesz się ruszyć dalej

Oto, co zrobić, jeśli zdecydujesz, że pobyt się nie uda i musisz znaleźć inną pracę:

Nie rezygnuj. Nie rezygnuj z pracy. Jeśli to zrobisz, możesz nie być uprawniony do bezrobocia. Oto informacje na temat kwalifikowalności do bezrobocia po wyjściu z pracy. Łatwiej jest znaleźć pracę, gdy masz pracę, więc miej to na uwadze. Planuj strategicznie swój wyjazd, więc jest na twoich warunkach.

Bądź ostrożny. Zachowaj poufność w poszukiwaniu pracy i nie wspominaj, że szukasz pracy dla każdego w pracy, zwłaszcza dla swojego szefa. Nie chcesz zostać zwolniony z powodu twoich poszukiwań pracy.

Zainicjuj działania sieciowe z profesjonalistami w Twojej dziedzinie poprzez organizacje zawodowe. Weź udział w spotkaniach i konferencjach oraz zgłaszaj się na ochotnika do komisji, aby podnieść swój profil. Oto jak korzystać z sieci kariery, aby pomóc w poszukiwaniu pracy.

Dotrzyj do przyjaciół, sąsiadów i rodziny poprosić o skierowanie do specjalistów w Twojej dziedzinie w celu uzyskania konsultacji informacyjnych.

Bądź przygotowany, aby wyjaśnić swoje obniżenie. Możesz zdecydować się na wyjaśnienie zmiany swojej pozycji w CV lub liście przewodnim, ale nie musisz tego robić. Nie chcesz wytrącić się z rywalizacji o pracę, ponieważ dzieliłeś zbyt wiele informacji.

Utwórz lub ulepsz swój profil LinkedIn, dołącz do grup LinkedIn w swojej dziedzinie kariery i college'u i sięgnij do kontaktów w celu uzyskania wywiadów informacyjnych. Uważaj na to, co twój kierownik i współpracownicy widzą, robiąc na LinkedIn. Zaktualizuj swoje CV, popracuj nad listami motywacyjnymi do zadań docelowych i poddaj krytyce swoje dokumenty.

Jeśli jesteś absolwentem college'u, stuknij zasoby, usługi i oferty pracy oferowane przez twoją alma mater. W przeciwnym razie sprawdź, jak znaleźć bezpłatną lub tanią pomoc w poszukiwaniu pracy.

Weź udział w wydarzeniach społecznościowych i zawodowych i targi pracy. Przygotuj boisko do windy, które będzie można udostępniać za pośrednictwem kontaktów sieciowych i rekrutujących. Rozważ wydrukowanie wizytówki z danymi kontaktowymi.

Zaplanuj przejście

Pamiętaj, że przygotowanie podstaw do przejścia do nowej pracy prawdopodobnie zajmie trochę czasu. Cierpliwość będzie krytyczna, abyś nie przedwcześnie wyciągnął ręki i nie narobił obaw swojemu pracodawcy.

Jak wyjaśnić degradację w rozmowie kwalifikacyjnej

Powinieneś być przygotowany na to, aby Twój potencjalny pracodawca zapytał Cię o degradację podczas rozmowy. Chociaż nie musi to być przełomem dla pozycji, powinieneś spróbować ująć to przejście w możliwie najmniej szkodliwy sposób.

Pamiętaj, że Twój wywiad jest okazją do podkreślenia swoich mocnych stron. Podczas gdy będziesz musiał rozwiązać problem degradacji, gdy zostaniesz o to zapytany, nie ma powodu, aby o tym myśleć. Wykonaj badania dotyczące firmy i stanowiska oraz przygotuj się na omówienie odpowiednich umiejętności i doświadczeń.

Jesteś tutaj, aby zaprezentować się jako najlepszy możliwy kandydat do pracy, i chociaż powinieneś mieć wiarygodną, ​​zgodną z prawdą odpowiedź na to trudne pytanie, nie ma powodu, aby dalej rozwijać, jeśli to konieczne.

Najlepszy sposób, aby odpowiedzieć na pytania dotyczące wywiadu na temat degradacji

Jeśli degradacja nastąpiła w przeszłości, a teraz przeszliście do pracy na wyższym poziomie, możecie podkreślić to, czego się nauczyliście i co osiągnęliście od degradacji oraz jak kwalifikujecie się do pracy na wyższym poziomie. Być może zidentyfikowałeś słabość i podjąłeś kroki, takie jak kursy lub warsztaty, aby wzmocnić ten obszar.

Twoje zadanie będzie trudniejsze, jeśli pracujesz obecnie, co stanowi krok w dół. Powinieneś podkreślić umiejętności, które zastosowałeś i pozytywne wyniki, które wygenerowałeś w swojej obecnej roli. Jeśli istnieją okoliczności, na które nie masz wpływu, takie jak restrukturyzacja, która zmniejszyła liczbę stanowisk kierowniczych, możesz wyjaśnić te czynniki, ale nie usprawiedliwiaj swoich niedociągnięć lub obwiniaj firmę.

Nie krytykuj firmy

Niezależnie od tego, z jakiego kąta pochodzisz, uważaj, aby nie krytykować kierownictwa w żaden sposób. Jeśli zidentyfikowałeś jakieś problemy w swoim zestawie umiejętności lub wydajności, które doprowadziły do ​​obniżenia poziomu i podjąłeś konkretne, udokumentowane kroki w celu rozwiązania tych problemów, możesz dołączyć niektóre z tych informacji.

Na przykład, jeśli poprzednie zadanie wymagało tworzenia raportów w Excelu, a ty zostałeś zdegradowany, ponieważ nie byłeś w stanie tego zrobić, ale teraz wziąłeś udział w kursach online i opanowałeś Excel, możesz odwołać się do tego rozwoju.

Umieść swoją najlepszą stopę do przodu

Prewencyjnym sposobem pozbycia się wszelkich obaw związanych z obniżeniem poziomu jest uzyskanie odniesienia od szefa lub kolegi z tej organizacji, który wyraźnie potwierdza wartość dodaną jako pracownik. Możesz również rozpocząć wirowanie w pozytywnym kierunku, umieszczając problem w liście przewodnim lub życiorysie, tak abyś miał podstawę, którą możesz rozwinąć w trakcie rozmowy.

Jeśli potrafisz znaleźć sposób na obalenie degradacji jako okazji do wzmocnienia swoich umiejętności, powinieneś. Na przykład powrót do sprzedaży po odejściu z stanowiska kierowniczego mógł dać Ci potrzebną możliwość odświeżenia wiedzy o produkcie i bazie klientów, dzięki czemu stałeś się bardziej skutecznym menedżerem niż wcześniej.


Interesujące artykuły

15 najmocniejszych kobiet w tech

15 najmocniejszych kobiet w tech

Oto 15 najpotężniejszych kobiet z branży z całego świata, w tym Jenny Lee, Sheryl Sandberg i Meg Whitman.

Dowiedz się, jak zastosować psychologię do finansów

Dowiedz się, jak zastosować psychologię do finansów

Psychologia ma wiele zastosowań w karierze w dziedzinie finansów. Dowiedz się, jak można go zastosować w terenie.

Praktyczne odpowiedzi na często zadawane pytania dotyczące planowania kariery

Praktyczne odpowiedzi na często zadawane pytania dotyczące planowania kariery

Masz wiele pytań dotyczących planowania kariery. Istnieje wiele sprzecznych porad. Oto odpowiedzi, których potrzebujesz.

Informacje o karierze od adwokata ds. Prawa rodzinnego

Informacje o karierze od adwokata ds. Prawa rodzinnego

Czym jest prawo rodzinne? Adwokat od Raphael Ramsden & Behers, P.C. zapewnia wgląd w tę rosnącą specjalizację prawną.

Praktyka prawa upadłościowego i upadłościowego

Praktyka prawa upadłościowego i upadłościowego

Prawo upadłościowe jest obecnie jednym z najgorętszych obszarów praktyki prawnej. Poznaj tajniki praktyki prawa upadłościowego.

Informacje prawne dotyczące praktyki zawodowej: prawo pracy

Informacje prawne dotyczące praktyki zawodowej: prawo pracy

Weteran ds. Zatrudnienia Erica Clarke dzieli się swoimi spostrzeżeniami na temat praktyki prawa pracy.