Jak zdefiniować swój „nowy normalny” urlop macierzyński

Macierzyństwo to szalona jazda od samego początku. Droga z powrotem do „normalnego” wydaje się niemożliwa. Zwłaszcza, gdy zostajesz mamą pracującą i wracasz z urlopu macierzyńskiego.

Próba i błąd stają się częścią normy. Stajesz się naukowcem, który przeprowadzi wiele eksperymentów, aby odkryć swoją „nową normę”. Oto kilka głównych eksperymentów, które przeprowadzisz i kilka wskazówek, aby przejść test.

Eksperyment bagażowy

Przed macierzyństwem miałeś swój bagaż roboczy, torebkę i być może torbę gimnastyczną. Twoja nowa norma może zwiększyć liczbę Twoich toreb.

Najprawdopodobniej dodasz torbę na pieluchę. Eksperymentujesz z tym, co pakujesz dla dziecka, iw które dni będziesz musiał spakować pewne rzeczy. W niektóre dni będziesz wysyłał więcej jedzenia niż inne, w zależności od tego, ile dziecko je podczas pracy. Może być konieczne spakowanie dodatkowych ubrań do zabawy w śniegu lub imprezie zraszania wodą.

Jeśli karmisz piersią, będziesz miała laktator (niektóre są w formie plecaka). Będziesz eksperymentować z tym, czego potrzebujesz, jak utrzymać rzeczy w czystości i jak utrzymać mleko w niskiej temperaturze (może być konieczne złapanie paczki lodu rano). Potem jest rozpakowywanie i etykietowanie mleka w nocy (nic nie było gorsze niż uświadomienie sobie następnego ranka, kiedy zapomniałeś rozpakować mleko! Grrrr!). Dowiesz się w tym celu systemu.

Od przedszkola nie jest taniej i chcesz stracić wagę dziecka, możesz zacząć pakować swój lunch. Czas staje się jeszcze bardziej cenny, gdy używasz czasu na pompowanie lub jeśli musisz wyskoczyć podczas lunchu, aby odebrać pieluchy. Ponadto, jeśli karmisz piersią, możesz być bardziej głodny niż przed wyjazdem na urlop macierzyński, więc musisz zachować zdrowy zapas przekąsek.

Będziesz eksperymentować z różnymi rodzajami żywności, ponieważ dziecko może nie zgadzać się z tym, co jesz. Również wyjście na obiad lub na lunch może pochłonąć energię i czas.

Eksperyment Drop-Off / Pick-Up

Dodasz wizytę dzienną do swojego dziennego harmonogramu. Jak to pójdzie? W niektóre dni będzie niewiele spraw, aby powiedzieć swoim dostawcom opieki dziennej. W inne dni twoje maluchy będą potrzebowały dodatkowych uścisków i pocałunków lub będziesz musiał opowiadać lub słuchać historii o swoim dziecku. Budujesz również relacje ze swoim opiekunem do przedszkola, więc masz też przyjazne przekomarzanie się. We wszystkich powyższych przypadkach będziesz eksperymentować z tym, ile czasu będzie trzeba porzucić lub odebrać, aby wcisnąć się w swój dzień.

Eksperyment z prywatnymi i profesjonalnymi priorytetami

Eksperymentujesz z tym, jak wiele swojego życia osobistego udostępnisz współpracownikom. Wszyscy chcemy rozmawiać o naszych dzieciach, ale nie każdy chce naprawdę słuchać. Zostaniesz również poproszony o wyjście na drinka po pracy, późną pracę i być może podróżowanie. Jak poradzisz sobie z tymi wyzwaniami?

Będziesz eksperymentować z tym, jakie powinny być twoje priorytety i kiedy. Życie zaczyna być trochę zatłoczone z powodu liczby obowiązków, które masz, więc, aby pomóc utrzymać rzeczy w perspektywie, zapisz, jakie są twoje wartości i priorytety. Pozwoli to zachować je z przodu i na środku.

Optymistyczne eksperymenty na przyszłość

Wiedz, że będzie wiele eksperymentów, które będziesz musiał przetestować, jak zorganizować swój dom, a nawet samochód. Chcę, żebyś wiedział, że możesz wykonać dowolną procedurę, która się pojawi. Po twojej stronie masz intuicję matki i mamusią energię.

Niektóre testy zakończą się niepowodzeniem, a inne przyniosą znakomity sukces. Niektórzy mogą wziąć szaloną ilość badań, których nie chcesz robić, ale nie poddawaj się. Unikaj rozpaczy, rozpoczynając eksperyment. To nie jest życie ani śmierć, to tylko eksperyment. Dotrzyj do tego!