Wykresy wysokości i wagi korpusu US Marine Corps

Normy wagi i tkanki tłuszczowej korpusu piechoty morskiej są oparte na zdrowiu i wydajności, a nie na wyglądzie. Marines nie są uznawani za osoby spełniające te normy, gdy ich masa ciała i tłuszcz ciała przekraczają maksymalne limity.

Każdy okręt morski jest ważony co najmniej raz na pół roku (rocznie w przypadku rezerw) i jest porównywany z poniższym wykresem.

Jak Korpus Morski mierzy wysokość i wagę

Podczas pomiaru wysokości Marine stoi plecami do ściany, głową skierowaną do przodu i obcasami płasko na podłodze. Ramiona są z tyłu i ramiona zwisają zrelaksowane po bokach. Wysokość zaokrąglona do najbliższego pełnego cala.

Waga jest mierzona w skalibrowanej skali, cyfrowej lub w skali wiązki wagi. Marines mierzy się w mundurach PT bez butów (jeden funt jest zdjęty ze zmierzonej masy, aby uwzględnić tylko mundur PT). Waga jest zaokrąglana do najbliższego pełnego funta.

Program składu ciała w korpusie piechoty morskiej

Jeśli waga Marine przekroczy regulowane limity masy, zostanie zmierzona pod kątem tkanki tłuszczowej. Marines, którzy przekraczają limit tkanki tłuszczowej, są włączeni do programu Body Composition Programme - znanego kiedyś jako „Program kontroli masy ciała”. Jeśli żołnierz morski nie utraci wymaganej masy ciała i tkanki tłuszczowej wymaganej do spełnienia norm podczas zapisywania się do programu składu ciała, może to spowodować mimowolne wyładowanie.

Marines, którzy przekraczają wagę na wykresie, ale spełniają normę dotyczącą tkanki tłuszczowej, są uznawani za spełniający wymagane normy i nie są podejmowane dalsze działania.

Poniższe wykresy są aktualizowane od 2017 roku.

Wykresy standardów masy ciała piechoty morskiej

MĘSKI
Wysokość (w.)	Maksymalna waga (funtów)	Minimalna waga (funtów)
56	122	85
57	127	88
58	131	91
59	136	94
60	141	97
61	145	100
62	150	104
63	155	107
64	160	110
65	165	114
66	170	117
67	175	121
68	180	125
69	186	128
70	191	132
71	197	136
72	202	140
73	208	144
74	214	148
75	220	152
76	225	156
77	231	160
78	237	164
79	244	168
80	250	173
81	256	177
82	263	182

PŁEĆ ŻEŃSKA
Wysokość (w.)	Maksymalna waga (funtów)	Minimalna waga (funtów)
56	115	85
57	120	88
58	124	91
59	129	94
60	133	97
61	137	100
62	142	104
63	146	107
64	151	110
65	156	114
66	155	117
67	161	121
68	171	125
69	176	128
70	181	132
71	186	136
72	191	140
73	197	144
74	202	148
75	208	152
76	213	156
77	219	160
78	225	164
79	230	168
80	236	173
81	242	177
82	248	182

Uwaga: Marines nie muszą podejmować żadnych działań poniżej minimalnych standardów. Dowódcy mogą skierować takich marines do oceny medycznej, aby ustalić, czy są zdrowi.

Standardy tłuszczów morskich

Korpus Piechoty Morskiej zmienił standardy tłuszczu w ciele ze skutkiem na 2017 r. Nowe standardy są następujące:

Męscy marines nie mogą przekraczać 18 procent ciała, a samice marines nie mogą przekraczać 26 procent tkanki tłuszczowej. Liczby te dotyczą rekrutów morskich klasy podstawowej i obejmują ich pierwsze kilka lat służby.

Od 2017 roku marines mogą nie brać pod uwagę składu tkanki tłuszczowej, jeśli opanują test sprawności fizycznej (PFT) i test sprawności fizycznej (CFT). Wymagania są bardzo trudne, jednak: w obu testach wymagany jest wynik 285 lub wyższy, aby całkowicie zwolnić z limitów tkanki tłuszczowej.

Wynik 250 lub wyższy pozwala na dodatkowe 1 procent tkanki tłuszczowej zgodnie z wytycznymi. Maksymalne wartości procentowe tkanki tłuszczowej Marines w każdej grupie wiekowej można znaleźć poniżej:

Męscy marines

• Wiek 17-25: 18 procent
• Wiek 26-35: 19 procent
• Wiek 36-45: 20 procent
• Wiek 46 lat i więcej: 21 procent

Żeńscy marines

• Wiek 17-25: 26 procent
• Wiek 26-35: 27 procent
• Wiek 36-45: 28 procent
• Wiek 46 lat i więcej: 29 procent

Podczas programu Kompozycji Ciała, jeśli żołnierz piechoty morskiej nie utraci wymaganej masy ciała / tkanki tłuszczowej, aby osiągnąć standardy, może ostatecznie zostać zwolniony z korpusu piechoty morskiej Stanów Zjednoczonych.