• 2024-06-28

Uwagi dotyczące sprawności fizycznej w korpusie piechoty morskiej

Marine Corps Colt IAR M27 Submission - Rare Colt Rifle

Marine Corps Colt IAR M27 Submission - Rare Colt Rifle

Spisu treści:

Anonim

Podstawowe szkolenie Marine Corps ma reputację najtrudniejszego ze wszystkich usług. Z pewnością jest najdłuższy, około 12 1/2 tygodnia. Byli marines mówili raz po raz, że szkolenie rekrutacyjne Korpusu Piechoty Morskiej było najtrudniejszą rzeczą, jaką mieli w życiu. Istnieją dwie lokalizacje, w których rekrutuje się żołnierzy piechoty morskiej: Skład Rekrutacyjny w Parris Island w Południowej Karolinie oraz Skład Rekrutacyjny w San Diego w Kalifornii. Gdzie się wybierasz, zależy w dużej mierze od tego, gdzie się zaciągasz.

Ci, którzy zaciągają się na zachód od rzeki Mississippi, najprawdopodobniej przejdą przez obóz dla rekrutów w San Diego, podczas gdy ci na Wschodzie będą uczestniczyć w Parris Island.

Wszystkie kobiety uczęszczają na podstawowe szkolenie Marine Corps w lokalizacji Parris Island. W rzeczywistości Marine Corps jest jedyną usługą, która nie ma podstawowego coed. Samice Marines trenują samodzielnie, oddzielone od mężczyzn.

Podstawowe wymagania treningowe

Zanim zostaniesz dopuszczony do szkolenia podstawowego Marine Corps, będziesz musiał zdać test sprawności fizycznej, zwany „Testem siły początkowej” lub ISP. Wymagania testowe (niezależnie od wieku) to:

MĘSKI

Pull-upy: 2

Przysiady: 35 (dwie minuty)

Przebieg 1,5 mili: 13:30

PŁEĆ ŻEŃSKA

Elastyczne zawieszenie ramienia: 12 sekund

Przysiady: 35 (dwie minuty)

Przebieg 1 mili: 10:30

Ten sam test zaliczysz wkrótce po przybyciu do podstawowego. Ci, którzy zawodzą, zostają przeniesieni do plutonu kondycji fizycznej. PCP jest trudny: celem PCP jest sprawność fizyczna i na tym będziesz się koncentrować podczas programu. Pozostaniesz w PCP, dopóki nie spełnisz standardów, ale przez co najmniej 21 dni.

Wymagania dotyczące ukończenia studiów

Aby ukończyć podstawowe szkolenie Marine Corps, musisz zdać ostatni test PFT (Physical Fitness Test). PFT ma trzy zdarzenia: podciągnięcia (zgięte ramię dla kobiet), brzuszne chrupnięcia i bieg o długości trzech mil. Standardy ukończenia studiów to:

MĘSKI

Wiek 17-26 lat

Pull-upy: 3

Crunches: 50 (dwie minuty)

Bieg 3 mile: 28:00

Wiek 27-39 lat

Pull-upy: 3

Crunches: 45

Przebieg 3 mil: 29:00

PŁEĆ ŻEŃSKA

Wiek 17-26 lat

Zawieszone ramię: 15 sekund

Crunches: 50 (dwie minuty)

Bieg 3 mil: 31:00

Wiek 27-39 lat

Zawieszone ramię: 15 sekund

Crunches: 45 (dwie minuty)

Bieg 3 mile: 32:00

Po szkoleniu podstawowym

Wszyscy marines otrzymują 10-dniowy urlop (urlop) bezpośrednio po szkoleniu podstawowym.

Po wyjeździe Marines, którzy znajdują się na Polu Piechoty (MOS 0311 Rifleman, 0331 Machinegunner, 0341 Mortarman, 0351 Assaultman lub 0352 Anti-Tank Guided Missleman), uczęszczają do 51-dniowej Szkoły Piechoty w Camp Lejeune, NC, lub Camp Pendleton, CA. Szkoła ta pełni również funkcję szkoły zawodowej korpusu piechoty morskiej, więc po ukończeniu szkoły przystępuje do pierwszego zadania.

Wszyscy inni marines uczestniczą w 22-dniowym kursie Marine Combat Training (MCT), również w Camp Lejeune lub Camp Pendleton. Po ukończeniu tego kursu przystępują do szkoły szkoleniowej Marine Corps.


Interesujące artykuły

Jak promować swoją książkę na Twitterze

Jak promować swoją książkę na Twitterze

Twitter to instrument, który łączy członków z ich entuzjazmem. Dowiedz się, jak go używać do promowania swojej książki.

Sprzedaż książek publikowanych samodzielnie w Barnes & Noble

Sprzedaż książek publikowanych samodzielnie w Barnes & Noble

Dowiedz się, jak sprzedawać i promować książki wydawnicze w Barnes & Noble za pomocą programów NOOK Press i porady znalezione tutaj.

Promuj swój osobisty wzrost i motywację

Promuj swój osobisty wzrost i motywację

Czujesz się o swojej pracy i życiu? Korzystaj z tych pomysłów, aby odkrywać swój osobisty rozwój, wyznaczać nowe cele i przywracać emocje do życia.

Opis pracy weterynarza wodnego: Wynagrodzenie, umiejętności i więcej

Opis pracy weterynarza wodnego: Wynagrodzenie, umiejętności i więcej

Weterynarze wodniacy specjalizują się w zarządzaniu zdrowiem zwierząt morskich i bezkręgowców. Dowiedz się, czy kariera weterynarza wodnego jest dla Ciebie odpowiednia.

Najlepsze sposoby promowania swojego mixtape

Najlepsze sposoby promowania swojego mixtape

Mixtape może być świetnym sposobem na rozpoczęcie kariery hip-hopowej. Wydawanie miksów to coś więcej niż wspólne rzucanie.

Przykłady ogłoszeń promocyjnych i porady dotyczące pisania

Przykłady ogłoszeń promocyjnych i porady dotyczące pisania

Skorzystaj z tych wskazówek, aby ogłosić promocję pracy, w tym przykłady wiadomości e-mail z promocją pracy, oraz szablon do wykorzystania do napisania ogłoszenia.