Znęcanie się w miejscu pracy - znaki i efekty

Zastraszanie w pracy celowo powoduje ból lub krzywdzenie innego pracownika. Według Instytutu Zwalczania Pracy i Traumy (WBTI), zastraszanie w miejscu pracy jest „systematyczną kampanią destrukcji interpersonalnej, która zagraża zdrowiu, karierze, pracy, którą kiedyś kochałeś. Znęcanie się jest niefizyczną, nie morderczą formą przemocy, a ponieważ jest to gwałtowne i obelżywe, często dochodzi do szkód emocjonalnych. ”

Aby uczynić zastraszanie jeszcze bardziej znaczącym, ostatnie badanie WBTI wykazało, że 72% sprawców to szefowie. Jest to przerażająca wiadomość ze względu na ilość władzy i kontroli, jaką typowy szef ma nad pracownikiem.

On lub ona kontroluje opis pracy, zadania, terminy, ocenę wydajności, podwyżki, promocje, środowisko pracy, współpracowników i inne.

Szef to ktoś, z kim pracownik ma do czynienia codziennie, więc nie ma wytchnienia, gdy szefem jest tyran. W niektórych przypadkach nie ma wiele do zrobienia, jeśli szef jest tyranem - zwłaszcza, jeśli atakuje wielu pracowników lub ogólnie zarządza stylem zastraszania.

Możesz jednak zmniejszyć swoje szanse na osiągnięcie celu. Podejmij te kroki tak szybko, jak to możliwe, jeśli uważasz, że padłeś ofiarą tyrana. Im dłużej czekasz, tym trudniej jest rozplątać się od zachowania tyrana. Im trudniej jest naprawić twoje poczucie własnej wartości.

Co widzisz, gdy patrzysz na zastraszanie?

Znęcanie się przybiera wiele form. Jeśli czujesz się prześladowany, istnieje duże prawdopodobieństwo, że twoje instynkty są poprawne. Ale konkretnie oto, czego szukać, aby wiedzieć, że jesteś celem tyranii.

• obelgi słowne od krzyczenia na przekleństwa na imię wzywające do umniejszania,
• przemoc fizyczna od stania zbyt blisko w groźny sposób do rzucania przedmiotami i uderzania; grożąc, że cię fizycznie skrzywdzi,
• nadużycia emocjonalne polegające na podważaniu pracy współpracownika i wiarygodności do śledzenia błędów i zgłaszania błędów, nieustanne odrzucanie poczucia własnej wartości i kompetencji poprzez umniejszanie komentarzy i krytyki,
• nadużywanie postaci z plotkowania i kłamstwa na temat współpracownika w celu celowego zniszczenia ich reputacji, rozmowy z innymi pracownikami na temat swoich kompetencji, osiągnięć (lub ich braku) oraz innych osobistych interesów, które musiałeś udostępniać w wolnym czasie i z innych powodów, oraz

• z braku lepszego słowa, nadużycia zawodowe z działaniami takimi jak wielokrotne znajdowanie błędów w pracy współpracownika publicznie, rozmawianie z kolegą na zebraniach, głośne nie zgadzanie się z kolegą do tego stopnia, że ​​onieśmielało osobę od wyrażania swoich poglądów lub ignorowania współpracownika informacje na temat ich pracy, harmonogramu i tak dalej.

Skutki zastraszania

Znęcanie się charakteryzuje brak szacunku dla współpracownika. Czasami jest to oczywiste, ale jego bardziej subtelne formy często powodują największe szkody. Cel łobuza jest nieszczęśliwy w pracy i zaczyna się bać pojawiać się w biurze.

Znęcanie się jest odpowiedzialne za zwiększoną absencję, brak motywacji do pracy i satysfakcji pracowników, zwiększone obroty oraz brak zaufania i budowania zespołu wśród pracowników.

Dodatkowo, zastraszanie może spowodować poważne szkody dla poczucia własnej wartości pracownika i jego zdolności do przyczyniania się do pracy. Może być również odpowiedzialny za depresję pracowników, choroby fizyczne i poważne urazy.

Zastanów się także nad możliwością, że zastraszanie jest nielegalne, jeśli tworzy wrogie środowisko pracy z powodu dyskryminacji lub ataków opartych na dowolnej chronionej klasyfikacji. Obejmują one takie czynniki, jak wiek, rasa, płeć, religia, kraj pochodzenia, niepełnosprawność fizyczna i ciąża.

Znęcanie się w miejscu pracy nigdy nie jest w porządku.

Dowiedz się więcej o zastraszaniu i co robić, jeśli jesteś celem tyranii. Szybka akcja z twojej strony ograniczy szkody dla ciebie i twoich współpracowników.