Ważne umiejętności trenera osobistego w zakresie CV i listów motywacyjnych

Osobiści trenerzy są najlepsi dla poświęcenia, szkolenia i wyników. Oprócz wiedzy na temat sprawności i odżywiania, ich zdolność do motywowania i inspirowania klientów sprawia, że ​​odnoszą sukces. Oto kilka podstawowych umiejętności, których potrzebujesz, aby być mistrzem osobistego trenera w dynamicznej i ekscytującej dziedzinie kariery. Jeśli starasz się rozwijać swoje kariery jako osobisty trener, upewnij się, że umieściłeś te umiejętności w swoim CV i wykorzystaj je, aby zwiększyć swoją atrakcyjność podczas wywiadów.

Jakie umiejętności potrzebujesz, aby zostać osobistym trenerem?

Aby zakwalifikować się jako trener osobisty, ważne jest, aby utrzymać zestaw umiejętności, który pokazuje elementy pasji, przywództwa, zaangażowania i wiarygodności. Pokazując te kluczowe czynniki, będziesz odwoływać się do większej liczby klientów jako ktoś, kto jest wykwalifikowany i godny zaufania, i który będzie pracował nad poprawą życia ludzi, z którymi współpracuje. W dziedzinie, która tak bardzo zależy od pomagania innym, zaufanie, wiedza i zaangażowanie są niezbędne.

Aby uzyskać więcej informacji na temat rozpoczynania kariery jako osobisty trener, odwiedź nasz opis osobistego trenera.

Umiejętności branżowe

Wysoka zawartość białka, niski poziom węglowodanów? Krótkie serie intensywnych treningów? Skuteczne suplementy diety pomagające spalić tłuszcz i jak najlepiej wykorzystać treningi swoich klientów? Osobiści trenerzy muszą być w czołówce rosnących trendów w zakresie fitness i żywienia. Branża stale się zmienia i rośnie, a zatem Twoja edukacja nie kończy się, gdy otrzymasz certyfikat. Osobiści trenerzy muszą być na bieżąco z najnowszymi badaniami i rozwojem oraz stale uczyć się, aby jak najlepiej służyć swoim klientom najnowszymi poradami żywieniowymi i szkoleniowymi.

Kluczowe elementy wiedzy branżowej obejmują dobrze zorientowane zrozumienie następujących kwestii:

• AED / CPR
• Ocena fizyczna
• Techniki treningu osobistego
• Aktualne trendy fitness
• Ćwiczenia afektywne
• Projektowanie programów ćwiczeń
• Urządzenie z osobistym oprogramowaniem treningowym
• Obsługa i konserwacja sprzętu do ćwiczeń
• Szkolenie z pierwszej pomocy
• Znajomość anatomii
• Znajomość kinezjologii i biomechaniki
• Znajomość fizjologii i fizjologii ćwiczeń
• NASM lub inne krajowe certyfikaty
• Ewidencjonowanie
• Techniki bezpieczeństwa
• Zasady żywienia

Umiejętności interpersonalne i przywódcze

Trzymanie się nowego planu jedzenia i ćwiczeń może być trudnym zadaniem dla osób przewlekle otyłych i / lub zawsze prowadzących siedzący tryb życia. Wyruszenie na rygorystyczny i konsekwentny program ćwiczeń będzie wypełnione wzlotami i upadkami dla nich - czasami (szczególnie na początku), kiedy chcą po prostu rzucić ręcznik, i chwalebne chwile, kiedy osiągnięty zostanie cel utraty wagi lub nowa umiejętność sportowa jest opanowany. Klienci oczekują, że zainspirujesz ich, pokażesz im drogę, zażądasz od nich odpowiedzialności, a może nawet zmienisz ich życie.

Osobiści trenerzy muszą być w stanie zmotywować swoich klientów swoimi instrukcjami, poradami i osobistym przykładem, przywrócić ich na właściwe tory, gdy spadną z wagonu, i empatycznie poradzić sobie z wszelkimi problemami emocjonalnymi stojącymi na ich drodze.

Jeśli jesteś osobistym trenerem, który również jest chętny do prowadzenia zajęć grupowych w siłowni lub centrum szkoleniowym (a większość osobistych trenerów to robi), musisz również wiedzieć, jak zarządzać dynamiką grupową wśród członków klasy, którzy mogą lub nie mogą się dogadać. Potrzeba specjalnej marki przywództwa, aby móc rozpoznać i zaspokoić potrzeby osób w ramach czasami konkurencyjnej grupy.

Następujące umiejętności interpersonalne w zakresie przywództwa są niezbędne podczas kariery zawodowej osobistego trenera, a także w element zaufania i zrozumienia między trenerem a jego klientem. Osobisty trener powinien czuć się swobodnie w następujących sytuacjach:

• Publiczna przemowa
• Doradztwo
• Coaching
• Komunikacja werbalna i fizyczna
• Poradnictwo
• Wiodące prezentacje grupowe
• Wykonywanie obsługi klienta
• Utrzymanie różnorodnej klienteli
• Zorientowanie na cel
• Obroty

Energia i zaangażowanie

Bez względu na liczbę klientów, których widzisz w ciągu dnia, każdy z nich zasługuje na pełną energię fizyczną i niesłabnące pozytywne nastawienie.

Radzenie sobie z trudnymi klientami wymaga również cierpliwości i wytrwałości. Musisz być gotowy, aby zrestrukturyzować program, jeśli nie działa, kibicować klientowi, który nie wierzy w siebie, i ostrożnie obliczać, kiedy nalegać na dodatkowy wysiłek i kiedy się wycofać. Czasami musisz również wiedzieć, jak taktownie rozbroić i wesprzeć zmagającego się z trudem klienta, który decyduje się na frustrację.

Demonstracyjna pasja

Twoja pasja do zdrowego stylu życia, edukacji, sprawności fizycznej i właściwego odżywiania, zarówno dla siebie, jak i innych osób, pomaga w nauczaniu i prowadzeniu klientów poprzez plan treningowy i wzbudza pewność siebie i motywację. Ważnym przesłaniem do przekazania jest to, że sukces nie polega na co osiągnąłeś, ale raczej to, co możesz pomóc innym osiągnąć, szczególnie jeśli prowadzisz przez przykład.

Więcej umiejętności osobistego trenera

Oto więcej osobistych umiejętności szkoleniowych do CV, listów motywacyjnych, podań o pracę i wywiadów. Wymagane umiejętności będą się różnić w zależności od wykonywanej pracy, dlatego też przejrzyj naszą listę umiejętności wymienionych według zawodu i rodzaju umiejętności.

Umiejętności osobiste

• Kreatywne myslenie
• Krytyczne myślenie
• Niezawodny
• Ustalona
• Entuzjastyczny
• Przyjazny
• Dobry słuchacz
• Pomocny
• Wysokiej energii
• Utrzymuje wysokie oczekiwania
• Pielęgnowanie
• Obserwacyjny
• Otwartość na naukę
• Cierpliwy
• Przystojny
• Przekonujący
• Pozytywny wygląd
• Samozmotywowany

Umiejętności przedsiębiorcze

• Odpowiedzialny
• Analityczny
• Konceptualistyczny
• Delegacja
• Elastyczne
• Podążaj przez
• Niezależny pracownik
• Logiczne myślenie
• Motywacyjny
• Multi-Tasker
• Networking
• Zorganizowany
• Pasjonat fitness
• Planowanie
• Rozwiązywanie problemów
• Punktualny
• Wytrzymałość
• Silne przywództwo
• Takt
• Nauczanie
• Praca zespołowa
• Zarządzanie czasem

Na wynos

Dodaj swoje najbardziej odpowiednie umiejętności do swojego CV: Przejrzyj wykazy najlepszych umiejętności poszukiwanych przez pracodawców przy ocenie kandydatów do pracy oraz najlepsze umiejętności, które możesz umieścić w CV, aby pomóc Ci w zatrudnieniu. Najlepsze praktyki to korzystanie z list branżowych, takich jak ta, które pomogą Ci skutecznie wypełnić CV. Nie musisz wspominać o każdej umiejętności; po prostu wybierz kilka z każdej sekcji, aby pokazać, że jesteś dobrze zaokrąglony.

Podkreśl swoje umiejętności w swoim liście przewodnim: Skorzystaj z listu motywacyjnego, aby pokazać kierownikowi ds. Zatrudnienia, że ​​dobrze pasujesz do pracy, wspominając, w jaki sposób Twoje kwalifikacje odpowiadają wymaganiom pracy.

Używaj słów umiejętności podczas rozmów kwalifikacyjnych: Możesz również użyć tych słów w rozmowach kwalifikacyjnych. Miej na uwadze te najlepsze umiejętności podczas rozmowy i bądź przygotowany na podanie przykładów, jak zilustrowałeś każdy z nich. Każda praca będzie wymagała różnych umiejętności i doświadczeń, więc uważnie przeczytaj opis stanowiska i skup się na umiejętnościach wymienionych przez pracodawcę.