Tydzień skompresowanej pracy

Słyszałeś, jak przyjaciel mówił o pracy w skompresowanym tygodniu pracy? Brzmi nieźle, prawda? Kompresja działa, jakbyś pracował mniej, ale tak nie jest. Skompresowany tydzień pracy lub skompresowany harmonogram pracy to 40 godzin pracy w nietradycyjny sposób zamiast tradycyjnego 9-5-dniowego tygodnia pracy.

Istnieje wiele różnych harmonogramów, na które możesz negocjować i wiele korzyści, które możesz doświadczyć. Jeśli zastanawiasz się nad zwróceniem się do pracodawcy o pracę, skompresowany harmonogram pracy dowiesz się o tym wyjątkowym rozwiązaniu roboczym.

Zastanów się, czy ten harmonogram jest odpowiedni dla Ciebie

Być może nie będziesz chciał handlować tymi przelotnymi godzinami porannymi i wieczornymi z małymi dziećmi przez cały dzień wolny, kiedy dzieci są w szkole. A może masz intensywną pracę fizyczną lub psychiczną, która mogłaby Cię wyczerpać, gdybyś założył dłuższy dzień pracy. Pracowałbyś dłużej, niż jesteś przyzwyczajony i będziesz musiał skupić się na dłuższych okresach czasu. Ponadto musisz mieć opiekę nad dziećmi, która może pokryć Twoje nietypowe godziny pracy.

Na plus, będziesz nadal zarabiać w pełnym wymiarze godzin, jednocześnie zyskując większą elastyczność. Ograniczysz również liczbę dni dojeżdżania do pracy. Będziesz mieć mniej zakłóceń w pracy, ponieważ będziesz miał więcej wolnego czasu na opiekę nad wizytą u lekarza lub dentysty zarówno dla ciebie, jak i dla twoich dzieci. Twój harmonogram pracy będzie bardziej przewidywalny, ponieważ nie będziesz musiał tracić czasu na zajmowanie się tak często. Czy potrafisz wyobrazić sobie swoją rodzinną piątkową wycieczkę raz w miesiącu? Byłoby wspaniale odwiedzać miejsca i nie musieć stać w kolejce i czekać.

Zdecyduj, jaki rodzaj harmonogramu pracy kompresowej chcesz

Jak można skompresować 35-40 godzinne obciążenie pracą na krótszą liczbę dni? Jeśli są tu puste, przedstawiamy kilka sugestii. Mógłbyś pracować (9) 9-godzinny dzień to dziesiąty dzień wolny. Będziesz więc pracować przez długie dni od poniedziałku do czwartku, w regularny dzień w piątek, a następnie wyłącz następny piątek. Kolejny skompresowany harmonogram pracy działa (4) 10-godzinne dni i zabiera piątą dobę. Na przykład możesz pracować od poniedziałku do czwartku w godzinach od 8:00 do 18:00, a następnie w każdy piątek. Wspólny harmonogram w pielęgniarstwie, strażakach lub innych zawodach, które wymagają 24-godzinnej pracy w systemie zmianowym, działa (3) 12-godzinne dni i ma cztery dni robocze wolne.

Ustal, w jaki sposób ten harmonogram poprawiłby równowagę między pracą a życiem

Jeden lub więcej dni wolnych od pracy z pewnością może poprawić równowagę między pracą a życiem prywatnym. Pracujący rodzice mogliby więcej pracować w szkole. Mogli nadrobić zaległości domowe, gdy sklep spożywczy nie jest zatłoczony i nie ma małych dzieci pod stopami. Może zapewnić długi weekend na nadrabianie zaległości w pracy lub pracach domowych z powodu podróży służbowych. Wiele osób przysięga na skompresowany tydzień pracy, pomagając im zrównoważyć pracę i obowiązki rodzinne, takie jak znajdowanie czasu na ćwiczenia, medytację lub po prostu robienie rzeczy, które one naprawdę chcę to zrobić.

Czy myślałeś o powrocie do szkoły? Możesz wykorzystać ten dzień wolny, aby zdobyć kolejny stopień naukowy, taki jak Executive MBA, który jest często oferowany w serii długich weekendów.Twoja firma odniosłaby korzyści z twojej edukacji, ponieważ pomogłoby to w osiągnięciu lepszej pracy.

A może mieszkasz w okolicy o wyjątkowo długim czasie dojeżdżania do pracy i wolisz przyjechać przed najgorszym porannym ruchem i opuścić po wieczornych godzinach szczytu. Twój menedżer może być bardziej zadowolony, wiedząc, że nie spóźnisz się ani nie spróbujesz wcześnie wyjść. Skompresowany harmonogram pracy pomógłby ustalić oczekiwania, że ​​bez względu na stan ruchu będziesz w biurze natychmiast.

Jak zażądać tygodnia pracy skompresowanej

Niektóre firmy oferują skompresowany tydzień pracy jako część swojego regularnego menu elastycznych opcji pracy, obok telepracy, zredukowanego harmonogramu godzin, podziału pracy i czasu elastycznego. Wdrożenie go dla siebie może być tak proste, jak wizyta w menedżerze zasobów ludzkich i wypełnienie niektórych dokumentów.

Ale nawet jeśli Twój pracodawca nie oferuje proaktywnie tygodnia pracy skompresowanej, możesz przedstawić uzasadnienie biznesowe tego rozwiązania. Dokumentuj, w jaki sposób Twoje obowiązki zawodowe i miesięczne i roczne cele mogą zostać ograniczone do krótszego dwutygodniowego cyklu pracy. Wyjaśnij, w jaki sposób dłuższy dzień roboczy może rzeczywiście zwiększyć wydajność, ponieważ będziesz miał dłuższe odcinki skupionego czasu na pracę.

Teraz, gdy już wiesz, jak wygląda skompresowany tydzień pracy, a także zalety i wady tego tygodnia, możesz zdecydować, czy jest to odpowiednie dla Ciebie. Znajdź tych przyjaciół i współpracowników, którzy rozmawiali o ich harmonogramie i zapoznaj się z nimi. A kto wie, może ten harmonogram jest właśnie tym, czego potrzebujesz, aby móc między pracą a życiem.

Zaktualizowano przez Elizabeth McGrory