Amerykańskie wykresy wagowe dla mężczyzn i kobiet

Army Body Composition Programme (dawniej program kontroli wagi - WCP) wymaga od personelu armii utrzymania określonej masy ciała i procentowej zawartości tłuszczu. Posiadanie rozsądnych standardów wagi i sprawności pomaga żołnierzom sprostać wymaganiom związanym z ich pracą w terenie i zmniejsza liczbę wypadków podczas cykli treningowych i wdrożeń.

Często kwestie składu ciała mogą wpływać na postawę i morale pojedynczego żołnierza i jednostki, do której należy. Żołnierze są ważeni co najmniej dwa razy w roku (zazwyczaj w połączeniu z testem sprawności fizycznej wojska, aby upewnić się, że spełniają standardy wojskowe dotyczące wagi i sprawności fizycznej).

Przekroczenie standardów Armii Fat Body

Żołnierze, którzy przekroczą maksymalną masę pokazaną na poniższych wykresach podczas egzaminu, będą mierzeni pod kątem zawartości tłuszczu w ciele. Jeśli przekroczą standardy tkanki tłuszczowej armii, zostaną poddani programowi kontroli masy ciała, który zapewnia wskazówki pozwalające schudnąć w zdrowym tempie.

Osoby, które nie osiągną zadowalających postępów w programie kontroli wagi, mogą zostać przymusowo zwolnione.

Jeśli spadniesz poniżej minimalnej masy wskazanej w tej kolumnie tabeli, dowódca poleci ci natychmiastową ocenę medyczną. Jeśli to możliwe, najlepiej jest przedostać się do najlepszej formy fizycznej przed wstąpieniem do armii lub innych oddziałów armii amerykańskiej, co ułatwi zachowanie kondycji, a nie zawsze będzie po prostu spełniać minimalne standardy. Standardy są różne dla mężczyzn i kobiet.

Tabela wag męskich na wysokość - Waga tabeli przesiewowej

Wysokość (cale)	Waga (funty)	Wiek 17-20 lat	Wiek 21-27 lat	Wiek 28-39 lat	Wiek 40+
58	91	-	-	-	-
59	94	-	-	-	-
60	97	132	136	139	141
61	100	136	140	144	146
62	104	141	144	148	150
63	107	145	149	153	155
64	110	150	154	158	160
65	114	155	159	163	165
66	117	160	163	168	170
67	121	165	169	174	176
68	125	170	174	179	181
69	128	175	179	184	186
70	132	180	185	189	192
71	136	185	189	194	197
72	140	190	195	200	203
73	144	195	200	205	208
74	148	201	206	211	214
75	152	206	212	217	220
76	156	212	217	223	226
77	160	218	223	229	232
78	164	223	229	235	238
79	168	229	235	241	244
80	173	234	240	247	250

Dla wysokości ponad 80 cali dodaj sześć funtów na cal dla mężczyzn.

Armia maksymalna dla tkanki tłuszczowej

Wiek 17-20 lat = 20 procent

Wiek 21-27 = 22 procent

Wiek 28-39 = 24 procent

Wiek 40+ = 26 procent

Tabela wagi kobiety do wzrostu - waga stołu przesiewowego

Waga (funty)	Wysokość (cale)	Wiek 17-20 lat	Wiek 21-27 lat	Wiek 28-39 lat	Wiek 40 plus
58	91	119	121	122	123
59	94	124	125	126	128
60	97	128	129	131	133
61	100	132	134	135	137
62	104	136	138	140	142
63	107	141	143	144	146
64	110	145	147	149	151
65	114	150	152	154	156
66	117	155	156	158	161
67	121	159	161	163	166
68	125	164	166	168	171
69	128	169	171	173	176
70	132	174	176	178	181
71	136	179	181	183	186
72	140	184	186	188	191
73	144	189	191	194	197
74	148	194	197	199	202
75	152	200	202	204	208
76	156	205	207	210	213
77	160	210	213	215	219
78	164	216	218	221	225
79	168	221	224	227	230

Dla wysokości ponad 80 cali dodaj pięć funtów na cal dla kobiet.

Normy wojskowe dla maksimum tkanki tłuszczowej dla kobiet

Wiek 17-20 lat = 30 procent

Wiek 21-27 = 32 procent

Wiek 28-39 = 34 procent

Wiek 40+ = 36 procent

Pozostając w armii

Utrzymywanie norm i wysokości w armii jest obowiązkowe dla wszystkich aktywnych i rezerwowych żołnierzy. W przypadku większości zawodów w armii jest wystarczająco dużo aktywności fizycznej, aby zapewnić, że waga żołnierza i skład tkanki tłuszczowej pozostają niskie, ale dla osób przydzielonych do pracy na biurku, najlepiej jest regularnie ćwiczyć, aby uniknąć dodatkowych niepożądanych kilogramów.

Armia nie pozwala poszczególnym żołnierzom na posiadanie złej kompozycji ciała przez dłuższy czas, ponieważ może to spowodować zakłócenia w jego jednostce.

Dla indywidualnego żołnierza, który ma nadwagę, spada wydajność i wzrasta ryzyko wystąpienia obrażeń związanych z pracą. Są też bardziej narażeni na długotrwałe choroby.

Stawki absolwentów od podstawowych są również powiązane z podobnymi statystykami, które również dają większą szansę na obrażenia i nieukończenie szkolenia.