Samoocena: jak się uczyć o sobie

Kiedy próbujesz wybrać karierę, musisz zrobić dwie rzeczy, które pomogą ci podjąć lepszą i świadomą decyzję. Po pierwsze, musisz dowiedzieć się o sobie. Następnie musisz zbadać karierę, która może dobrze pasować w oparciu o to, czego się nauczyłeś. Są to kroki pierwsze i drugie procesu planowania kariery. Jeśli przejdziesz do trybu online, będziesz w stanie znaleźć mnóstwo informacji o każdej karierze, która przychodzi na myśl, ale poznanie siebie wymaga znacznie więcej wysiłku. Będziesz musiał zrobić to, co nazywa się samooceną.

Co to jest samoocena? Czy to jakiś test? Samoocena nie jest testem. Nie ma pożądanego rezultatu, na przykład, właściwych lub złych odpowiedzi, które wykazałyby opanowanie tematu. Jest to sposób na poznanie siebie poprzez zebranie danych, które zawierają informacje o wartościach związanych z pracą, zainteresowaniach, typie osobowości i predyspozycjach. Twoim celem będzie znalezienie zawodów, które są odpowiednie na podstawie wyników. Oczywiście istnieją inne czynniki, które będziesz musiał rozważyć przy podejmowaniu ostatecznej decyzji, ale stanie się to podczas następnego etapu procesu - eksploracji kariery.

Dlaczego warto zrobić formalną samoocenę

Ile wiesz o sobie? Jeśli jesteś podobny do większości ludzi, prawdopodobnie będziesz musiał zastanowić się nad tym pytaniem, zanim będziesz mógł na nie odpowiedzieć. Możesz wiedzieć, jakie są twoje hobby i że jesteś (lub nie jesteś) osobą. Prawdopodobnie z łatwością nie potrafisz wyjaśnić, jakie wartości związane z pracą są dla ciebie ważne i choć możesz znać pewne rzeczy, w których jesteś dobry, możesz nie mieć pełnej listy wszystkich swoich umiejętności. Nawet jeśli uda Ci się przedstawić wszystkie swoje cechy, istnieje duża szansa, że ​​nie wiesz, jak wykorzystać te informacje, aby pomóc ci znaleźć karierę, która jest dobrze dopasowana.

Wykorzystanie różnorodnych narzędzi samooceny pomoże ci zebrać wszystkie elementy układanki.

Anatomia samooceny

Samoocena, aby była skuteczna, musi uwzględniać wartości związane z pracą, zainteresowania, typ osobowości i predyspozycje. Wszystkie te cechy składają się na to, kim jesteś, więc ignorowanie któregokolwiek z nich nie daje dokładnej odpowiedzi. Przyjrzyjmy się każdemu.

• Wartości związane z pracą:Twoje wartości to pomysły i przekonania, które są dla Ciebie ważne. Wasze wartości związane z pracą mogą obejmować autonomię, prestiż, bezpieczeństwo, relacje międzyludzkie, pomoc innym, elastyczny harmonogram pracy, pracę na świeżym powietrzu, czas wolny i wysokie wynagrodzenie. Jeśli weźmiesz te rzeczy pod uwagę przy wyborze kariery, masz większe szanse na osiągnięcie satysfakcji z pracy.
• Zainteresowania:Twoje upodobania i niechęci dotyczące różnych działań składają się na twoje zainteresowania. E.K. Silni i inni psycholodzy odkryli wiele lat temu, że ludzie o podobnych zainteresowaniach również korzystają z tego samego rodzaju pracy. Opierając się na tej teorii, opracował to, co obecnie nazywa się „Inwentarzem Silnych Interesów” - oceną, którą wielu ekspertów ds. Rozwoju kariery wykorzystuje, aby pomóc swoim klientom w planowaniu kariery. Przykłady zainteresowań obejmują czytanie, bieganie, grę w golfa i dzianie.

• Typ osobowości:Twój typ osobowości składa się z cech społecznych, motywacji, potrzeb i postaw. Carl Jung, szwajcarski psychiatra, opracował teorię osobowości, która jest szeroko stosowana w planowaniu kariery i jest podstawą wskaźnika typu Myers-Briggs (MBTI), bardzo popularnego wykazu osobowości. Wiedząc, jaki jest twój typ, możesz wybrać zawód, ponieważ poszczególne typy osobowości lepiej nadają się do pewnych zawodów, a także do środowisk pracy, niż inne.

• Uzdolnienie:Umiejętność odnosi się do naturalnego talentu jednostki, nauczyła się zdolności lub zdolności do zdobycia umiejętności. Przykłady obejmują matematykę, naukę, sztukę wizualną, muzykę, komunikację werbalną lub pisemną, rozumienie tekstu czytanego, logikę i rozumowanie, sprawność manualną, mechanikę lub relacje przestrzenne. Możesz mieć wiele predyspozycji. Ważne jest, aby pamiętać, że posiadanie zdolności do czegoś nie oznacza, że ​​koniecznie będziesz chciał to zrobić. Lub możesz to robić, ale nie do pracy. To jest coś, o czym należy pamiętać, gdy wybierasz karierę.