9 powodów, aby kochać pracę, którą masz

Czy jesteś mniej niż pozytywnie nastawiony do swojej obecnej pracy? Źle się czujesz, że każdego ranka przychodzisz do pracy? Czy jesteś znudzony, sfrustrowany lub po prostu zmęczony? Niezależnie od twojego przypadku, naprawdę musisz to odwrócić. Twoja praca wymaga ogromnych ilości energii i czasu. W konsekwencji, dla szczęścia w życiu i pozytywnego zdrowia psychicznego, musisz kochać swoją pracę. Dlatego.

Zasługujesz na pracę, którą kochasz

Zgadza się. Zasłużyć. Każdy pracownik zasługuje na miłość, jeśli nie swoją obecną pracę, swoją pracę. Jeśli w to wierzysz, spójrz na tę aktualną pracę i określ aspekty pracy lub pracy, którą kochasz.

Następnie zdecyduj, w jaki sposób podejdziesz do swojej pracy w sposób, który maksymalizuje czas i energię, które rozwijasz na tych zadaniach lub celach. Nigdy nie pokochasz każdego aspektu swojej pracy, ale możesz zmienić swój umysłowy umysł z nienawiści do swojej pracy na to, by działała tak, jak kochasz.

• Porozmawiaj ze swoim szefem o zmianie opisu stanowiska, aby podkreślić aspekty swojej pracy, w których jesteś dobry i kochasz.
• Porozmawiaj ze współpracownikami, aby dowiedzieć się, gdzie leżą ich zainteresowania. Być może możesz odrzucić część swojej pracy, której nie lubisz. Może współpracownikowi spodoba się coś, czego nienawidzisz.

Posiadanie dochodu jest lepsze niż uczucie frustracji i złamania

Wykorzystaj złe okoliczności podczas poszukiwania pracy. Chcesz mieć pewność, że masz poważną ofertę pracy, zanim profesjonalnie pożegnasz swojego obecnego pracodawcę. Skup się na tym, że zarabiasz na wykonywaniu pracy. Upewnij się, że wydajność nie spadnie do punktu, w którym pracodawca zdecyduje się Cię zwolnić.

O wiele łatwiej jest znaleźć nową pracę, gdy jesteś obecnie zatrudniony. Bezrobotni Amerykanie uważają, że im dłużej są bezrobotni, tym bardziej pracodawcy z podejrzliwością patrzą na swoje referencje. Pracodawcy lubią obserwować stabilność i wytrzymałość w życiorysach lub zakładają, że również szybko opuścisz ich zatrudnienie.

I tak, ukryta dyskryminacja istnieje, więc szczególnie jeśli masz ponad 40 lat, upewnij się, że masz kolejną szansę. Będziesz również chciał być przygotowany na odpowiedź na pytanie każdego potencjalnego pracodawcy, dlaczego chcesz opuścić swoją obecną pracę w pozytywny, podnoszący na duchu sposób.

Trawa jest zawsze bardziej zielona po drugiej stronie ogrodzenia

Pamiętaj, że następne zadanie będzie miało swój własny zestaw problemów. Kolega, Marcia Purse, mówi: „Co za ważna prawda. Mój tata powiedział mi, że gdy nadal mieszkam w domu, chciałem rzucić moją pierwszą pracę biurową, ponieważ byłem tak nieszczęśliwy.

Powiedział: „Nie, ponieważ musisz się czegoś nauczyć”, a także kazał mi nauczyć się radzić sobie z problemami, ponieważ każda praca je ma. Kilka lat później, kiedy znów byłem całkowicie nieszczęśliwy w pracy, przypomniałem sobie te słowa. Pracowałem więc nad rozwiązaniem problemów zamiast rzucania pracy. Pracowałem w tej firmie przez 23 lata. ”

Czasami lepiej mieć zestaw problemów, złego szefa lub niekwestionowaną pracę, którą znasz i która może się odwrócić. Nigdy nie wiesz na pewno, co czeka cię w następnej pracy. Tak więc, jeśli szukasz, poświęć trochę czasu, aby przyjrzeć się i ocenić ostrożnie.

Ponieważ zmiana zadań nie jest aktualną opcją

Czytelnik ostatnio skarżył się, że żadna inna praca, taka jak ta, która istniała w promieniu 50 mil od jej domu. Jej praca była wyspecjalizowana. Czuła, że ​​jej dzieci potrzebują jej bardziej, niż potrzebowała spędzać kilka godzin dziennie.

Jej mąż miał stabilną pracę, którą kochał, a która przynosiła większość ich dochodów. Utknęła z powodu wszystkich okoliczności życiowych - przynajmniej na razie. Może odwrócić tę sytuację, podejmując działania zalecane w kilku innych wymienionych tutaj miejscach.

Możliwość rozważenia innych opcji kariery, które byłyby bardziej przyjazne dzieciom. jest także opcją. Ale w międzyczasie, zwłaszcza z powodu wszystkich jej osobistych okoliczności, będzie pracować, aby kochać swoją pracę.

Chcesz zminimalizować stres związany z pracą i potencjalną chorobę

Ludzie, którzy nienawidzą tego, co robią każdego dnia, doświadczają stresu i niepokoju 24 godziny na dobę. Skupiają się na wszystkich złych częściach swojej pracy i życiu do momentu, w którym tęsknią za dobrymi częściami.

Ludzie, którzy doświadczają dużego stresu związanego z pracą, są również podatni na choroby. Ekspert od stresu Elizabeth Scott mówi: „Według badań British Medical Journal, chroniczny stres jest związany z rozwojem chorób serca i cukrzycy typu 2, a także innych chorób.

To dlatego, że znaleźli związek między chronicznym stresem zawodowym a zespołem metabolicznym. Grupa czynników, które razem zwiększają ryzyko wystąpienia kilku chorób, w tym wysokiego ciśnienia krwi, insulinooporności, otyłości centralnej (nadmierny tłuszcz brzuszny, który jest związany ze zwiększonym poziomem kortyzolu w krwiobiegu, a także kilka innych problemów zdrowotnych).

Odkryli, że większy poziom stresu zawodowego zwiększa szanse ludzi na rozwój zespołu metabolicznego: im wyższy poziom stresu, tym większa szansa na rozwój zespołu metabolicznego.Pracownicy, którzy mają wyższy poziom stresu zawodowego, częściej doświadczają przeziębienia i częściej chorują. ”Jeśli codziennie spędzasz pracę, której nienawidzisz, masz poważne problemy ze zdrowiem fizycznym i psychicznym.

Chcesz ograniczyć skutki niezadowolenia z pracy dla Twoich bliskich

Myślisz, że tylko ty masz na to wpływ, jeśli nienawidzisz swojej pracy? To niemożliwe, ponieważ codziennie wracasz do domu i rozmawiasz o tym, jak bardzo nienawidzisz swojej pracy. To dodaje stresu i niepokoju do dni członków Twojej rodziny.

Nawet jeśli nie rozmawiasz o tym, członkowie twojej rodziny cię kochają, a oni nie lubią cię tak bardzo smucić. Kiedy nienawidzisz swojej pracy, masz mniej energii na inne ważne elementy swojego życia: rodzinę, ćwiczenia, zabawę, przyjaciół i hobby. W najgorszym przypadku firma otworzyła drugą lokalizację w odległym stanie i przekazała dwadzieścia małżeństw do pracy w nowej lokalizacji.

Kiedy coś poszło nie tak w pracy, w domu nie było wytchnienia. Podwójne negatywne uczucia oddziaływały i roiły się, wpływając na morale pracowników w pracy. I nie było innych pracowników, którzy mogliby odwrócić nieszczęście.

Ludzie zmieniają pracę, ponieważ sami się nie zmienią

Czasami to nie praca musi się zmienić. To ty. Bez względu na to, skąd wzięło się złe nastawienie lub perspektywa, musisz spojrzeć na wszystkie aspekty swojej pracy, aby dowiedzieć się, co możesz, a czego nie możesz zmienić.

Jeśli skupisz się na tym, czego nie możesz kontrolować, będziesz pławić się w nędzy, wpływać na morale współpracowników i ostatecznie stracić pracę. My, ludzie, mamy taki zły nawyk skupiania się na najgorszych czynnikach. Jeśli skoncentrujesz się na pozytywnych czynnikach, zamiast tego odniesiesz sukces. A kto wie, może zobaczysz rzeczy inaczej i pokochasz swoją pracę.

Chcesz wyrazić swoje wspaniałe zdolności i umiejętności

Jeśli jesteś pracownikiem, twoje ego i wizerunek własny są ściśle powiązane z tym, jak skutecznie wykonujesz pracę. Pomyśl o tym, jak odpowiesz na pytanie nowego znajomego „co robisz?” Jeśli uważasz swoją pracę za nędzę, nie wykorzystujesz wszystkich swoich najlepszych talentów i umiejętności.

A jeśli nie dajesz z siebie wszystkiego, nawet w trudnych sytuacjach, nie świętujesz, kim jesteś, co wnosisz do pracy, to smutne. Spójrz na swoją pracę i zdecyduj, gdzie możesz się wyróżnić. Ciesz się swoimi osiągnięciami i tym, jak wyrażasz swoje talenty i wewnętrzną radość w pracy.

Co za strata, jeśli skupisz się na tym, czego nie możesz zrobić i czego nienawidzisz. Poświęć czas na to, na co możesz wpływać i co możesz stworzyć.

Chcesz stworzyć możliwość dalszego rozwoju swoich umiejętności i doświadczeń

Większość ludzi chce odnieść sukces w pracy. Ale gdy skupiasz się na tym, jak bardzo nie lubisz swojej pracy, masz wyzwanie, aby dalej rozwijać swoje umiejętności.

Nawet jeśli nie lubisz tego, co robisz, musisz skupić się na aspektach swoich umiejętności i doświadczeń, które chcesz rozwijać - nawet w mniej niż idealnych warunkach.

Nie trać okazji do rozwoju, ponieważ nie lubisz swojej pracy. Zdobądź wszystko, co możesz uzyskać, korzystając z możliwości dalszego rozwijania swoich umiejętności.